Nachdenkliches und Regionales aus Schwabenheim an der Selz
IN Jedem Ende Liegt Ein AnfangFollow me on Twitter
- Photoset: Jetzt reicht’s :-) Jetzt wird erst mal Sherlock gemutet. Den schau ich mir später an! http://t.co/r1Poc52l
(about 8 hours ago) - @DeliciousPeace you're welcome! Have a great afternoon too!
(about 9 hours ago) - @SylvieDahl Aloha und guten Morgen :-)
(about 9 hours ago) - @fwhamm Thanks for the RT, Frank! Have a great afternoon :-)
(about 9 hours ago) - @fwhamm @hawaiitwentyten aloha! guten abend
(about 9 hours ago) - gebloggt: Am 8. Juni ist Welthirntumortag 2012 http://t.co/wfHpsV2x #whtt #Hirntumor
(about 10 hours ago)
Lektion: Pfeif auf den Plan
Bleibe flexibel. So schön ein Plan auch ist: Halte Dich nicht sklavisch daran. Wenn die Sonne scheint und das Freibad lockt, dann verschiebe die Einkaufstour in der Stadt. Bei größeren Sachen ist das möglicherweise schwierig, weil es Abhängigkeiten gibt. Aber jekleiner der Punkt auf Deinem Plan ist, desto leichter lässt er sich verschieben. http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen
Lektion: Planen
Auszeit ist zeitlos. Erstelle dennoch Tages- und Wochenpläne zumindest gedanklich. Damit verpasst Du nichts davon was Du Dir vorgenommen hast. http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen
Lektion: Vor dem Einsteigen prüfen
Wenn Du gejoggt bist oder einfach nur in der Gegend rumgelaufen bist: Stelle sicher, dass Du nirgendwo reingetreten bis, das sich in dem Profil Deiner Schuhe festgesetzt hat. Bevor Du einsteigst. Für alle Fälle kannst Du Dir ein kleines Stöckchen bereit legen…. http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen
Lektion: Hunger
Immer etwas für Zwischendurch dabei haben (im Auto). Also etwas, das unempflindlich gegen Hitze ist (kein Obst!). Proteinriegel beispielsweise. Im Ernstfall in den nächsten Supermarkt und einen Proteinshake holen (Obacht: Mit leerem Magen ist so ein Laden verführerisch!). Rein, genau einen Riegel kaufen, Raus. Special Task Force-mäßig eben. http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen
Lektion: (Mikro-) Bloggen geht ein bisschen
Mal schnell etwas irgendwo auf Flickr, Twitter, Tumblr etc. einstellen? Möglich. Aber genauso möglich ist, dass dann jemand darauf reagiert. Es gut oder schlecht findet. Liked. Shared. Oder eben eine Frage stellt. Dann sollte man diejenigen nicht verhungern lassen. Also mal schnell ein Bild auf Flickr einstellen? Ja… aber dann am nächsten oder übernächsten Tag [...]
Lektion: Social Media lesen geht nicht
Einfach nur mal kurz reinstöbern in Twitter, Facebook, Tumblr, Feedreader: Das geht gar nicht. Wenn ich erst einmal etwas interessantes sehe, dann will ich teilen, reden, schreiben.. Also NIE nur zum Lesen mal kurz irgendwo reinschauen. http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen
Lektion: Durst
Immer eine große Flasche Wasser dabei haben. Erst recht, wenn man dann unvorhergesehen kurzentschlossen eine Runde läuft / joggt. http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen
Lektion: Wandern
Immer dabei haben – festes Schuhwerk – Regenjacke / Schirm – Jeans / feste Hose – Ersatzsocken http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen
Lektion: Laufen
- Immer Laufschuhe, Klamotten, Socken, Ersatzunterwäsche dabei haben – Die Laufschuhe in separatem Schuhbeutel (je nach Wetter und Untergrund können die Schuhe ganz schön dreckig werden) – Ein großes Handtuch zum Abtrocknen dabei haben http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen
Auszeit-Lektionen
In unregelmäßigen Abständen veröffentliche ich – auch nachträglich – Lektionen, die ich für mich persönlich in meiner Auszeit gelernt habe, in der Kategorie “Ausgewogenheit”. Die Lektionen mögen sich im Laufe der Zeit ändern, ich mag dazu lernen oder ich mag mich einfach nur geirrt haben. Life happens.
