Immer etwas für Zwischendurch dabei haben (im Auto). Also etwas, das unempflindlich gegen Hitze ist (kein Obst!). Proteinriegel beispielsweise.
Im Ernstfall in den nächsten Supermarkt und einen Proteinshake holen (Obacht: Mit leerem Magen ist so ein Laden verführerisch!). Rein, genau einen Riegel kaufen, Raus. Special Task Force-mäßig eben.

http://www.evernote.com/pub/fwhamm/lektionen